Deretan Makanan Anti Pikun Ini Bisa Bikin Otak Encer Sampai Tua
Makanan-makanan yang memiliki kandungan nutrisi penting dan bergizi tinggi dapat membantu menjaga kesehatan otak dan mencegah ketidakcakapan kognitif seiring bertambahnya usia. Beberapa contoh makanan “anti-pikun” yang dapat membantu menjaga kesehatan otak dan mencegah penurunan fungsi otak seiring penuaan adalah: Memasukkan makanan-makanan ini ke dalam pola makan seimbang dan sehat secara keseluruhan dapat membantu menjaga otak … Read more